Scuola di Tai Chi Chuan

Il Tai Chi Chuan è un’arte marziale tradizionale cinese caratterizzata da movimenti lenti ed armoniosi la cui pratica apporta comprovati benefici sulla salute del corpo e della mente. La pratica del Tai Chi Chuan è adatta a qualsiasi persona di qualunque età, può essere affrontata ai soli fini salutistici o approfondita nei validi aspetti della difesa personale. Lo Shao Lin Chuan è la boxe tradizionale del famoso tempio cinese di Shao Lin. Disciplina dalle caratteristiche dinamiche, di grande agilità e tratti acrobatici. Numerose forme, combattimenti prestabiliti anche con armi tradizionali, ne costituiscono il bagaglio tecnico adatto a chi si vuole confrontare con un allenamento intenso e completo.

Luogo: Piazza Costa Cinisello – Palestra scuola