Corso di Fitness Donna

Il Corso Fitness Donna mira a promuovere lo sviluppo sociale, multietnico e favorire l’inclusione ed è aperto a tutte le donne che vogliono mantenersi o rimettersi in forma, facendo del FITNESS dinamico e tonificante, che si alterna a GINNASTICA dolce con esercizi di Pilates. Ogni donna potrà sentirsi accolta, valorizzata, accompagnata nel proprio percorso di sviluppo motorio con il supporto continuo dell’Istruttrice Anna, la quale saprà ascoltare e consigliare le sue allieve durante ogni lezione.

Per info sui corsi di GINNASTICA DOLCE, FITNESS-TEENAGER, MIXFIT360° e FITNESS-DONNA rivolgersi all’Istruttrice Anna Mazzerbo cell. 3336483924 

Luogo: Palestra Circolo R. Di Salvo

Anna Mazzerbo
Anna MazzerboIstruttrice di Ginnasctica Dolce, MIXFIT360°, Fitness Teenagers e Fitness Donna
Istruttrice Certificata con esperienza pluriennale.
Continuamente aggiornata sulle Tecniche e Metodologie di Workout.
La sua filosofia: MOVIMENTO E BENESSERE
“nell’attività fisica non servono grandi performance per stare bene e divertirsi ma serve la consapevolezza che facendola, se ne può trarre grande giovamento sia fisico che mentale”
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